2020-08-26から1日間の記事一覧

筋トレ

春の健康診断でコレステロールが高いと言われ、このままだと服薬治療になるとまで言われてしまい、、、 意を決して人生初のダイエットに挑戦したのが四月半ば。 2ヶ月後、3キロ減量して痩せ細った私。 激ヤセだと周囲から言われ、成果が出たことに喜んだ自分…